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バウンスのコツ、まとめます。

復活!!朝練。

今日、1週間ぶりに、フリスタしました。

今まで、腰痛で、安静にしていました。


激しいトリックは、していませんが、
おもに、リフトアップ、バウンス系に
取り組んでいました。

それでも、朝から、フリスタも出来たし、
爽快な気分になれました。


まだ、腰につっぱり感というか、違和感というか、
なんとなくありますが、それでも、
痛いってほどの痛みではないので、
フリスタができたわけです。

腰が悲鳴を上げるまえに、
軽めに、今日は、上がりました。


明日からも、徐々に腰の様子を見ながら、

激しいトリックにも、取り組んでいけたらな〜と
思います。


では、今日の、朝練の成果です。

今まで、取り組んでいなかった
新たなバウンスに取り組みました。
いつかやろうやろうと思って、
後回しにしていたトリックです。

新バウンス系
・ニーバウンス(Knee Bounce)
・ヒールバウンス(Heel Bounce)
・クロスヒールバウンス(Crossheel Bounce)

この3種類のバウンス、無事撮影完了です。


・ニーバウンス
  →ももで、バウンス。

・ヒールバウンス
  →かかとで、バウンス。

・クロスヒールバウンス
  →足をクロスして、かかとで、バウンス。
   クロスインサイドバウンスの、かかと版です。


バウンスのコツは、足をしっかり地面に
固定するのがポイントです。
固定できないと、ボールをしっかりあてても、
跳ね返ることは、ありません。

地面にがっちり固定さえ出来ていれば、
しっかりボールを真上から落とすことにより、
真上にきれいにボールが跳ね上がるわけなんです。


バウンスのコツ、まとめます。
 1.足をしっかり固定する。
 2.固定した足に、正確にボールを落とす。
 3.ボールが当たるまで、固定した足は、がまんする。


今まで成功済みのバウンス系では、
・インサイドバウンス
・アウトサイドバウンス
・クロスインサイドバウンス
・ミラージュ
・カリオカ

です。


これらのバウンスに加えて、
今日、新たに、3つバウンスが加わりました。


バウンス系のトリックだけでも、
8種類もあるんですね・・・。


追伸
バウンス、たのしい、な〜!!

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コメント (8)

>>【6hiroさん】

改めて、ツータッチの映像を見てて思ったのが、
できるようになるとかっこいいな〜と思いました。
Cloud、やれるようになりたいな〜。
はい、喜んで〜、ぜひぜひ、JAM、やりましょう。
前回のJAMは、鶴舞公園でやりましたよ〜。
愛知県を、フリスタで、盛り上げていきましょう!!

6hiro:

bounceは、芝用のでやると、高く弾んでいいよ。
cloud、こつをつかむのが難しいね。
cloudでなくても、cluchの出来損ないでもいいよ。
同じ愛知県なので、一度JAMできるといいですね。

  >>REDくん
TORUは、cloud→DFしかやってないよ。
bounceからは、tatsulow君の真似。
彼は、
outsidebounceから、outで高く上げて、スピンしてクラッチ
だったかな。
それにしても、REDくんにはお世話になります。

>>【REDくん】

じつは、「はじめてのフリースタイルフットボール」、
持ってないんですよ〜(汗)。
今度、お財布の中が、あたたか〜いときにでも、
購入したいと思います(笑)。
ほんと、かっこよさそうな、コンボですね!!

>>【6hiroさん】

お久しぶりです。お元気でしたか〜。
ご心配おかけしておりますが、腰のほうは、
だいぶ、よくなりました〜。
このコンボに取り掛かる前に、まずは、Cloudを
成功させないとな〜。ツータッチは、Twiddくらいしか、
まだ、挑戦したことがないので、腰が完治するまで、
いい機会なので、ツータッチにでも、取り掛かろうかな〜、
と、そんなふうに、思いました♪
ところで、6hiroさん、左ひざ、大丈夫ですか〜?
お互い、怪我のないように、フリスタ、楽しみましょう!!

RED:

↓↓↓めっちゃかっこいいですね!
初めてのフリスタではcloud→DFしか見覚えない感じが.....
今日見てみます

6hiro:

お久しぶりです。
腰痛,きつそうですね。
僕も,左膝が良くないのでwatwに専念してます。

  おすすめcombo
outside bounce→outside touch→cloud→DF
cloud→DFは,はじめてのフリスタでTORUくんがやってます。
できれば最後は、ピッコロにしたいんですけど・・・。

>>【REDくん】

風速12mは、強すぎですね〜。
ボールの、軌道が、ずれるのでは・・・。
JAM、楽しそうですね。
それまでには、腰も、よくなるといいですね〜。

RED:

今日蹴ってきました.......が!
風が強いのなんのって
風速12mありましたからね〜泣
で、結局ほとんど蹴れないまま終
(もちsittingでした)
でも、公園でサッカーはしました
まったく影響は無いようです

が、もちろんフリスタのエアとサッカーは動きが違うのでまだエアはお預けです

早く直ればいいな.....JAMまでに.....

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