ピックアップクロスオーバー
（Pick Up Cross Over 以下、ピックロ）。
ピックロのコツをまとめてみます
まずは、ピックロは、核になるトリック、
つまり、核技といわれています。
コンボで、頻繁にするトリックです。
ピックロは、ピックアップ（Pick Up）と、
クロスオーバー（Cross Over 以下、CO）の複合技です。
ピックアップ後、クロスオーバーでキャッチします。
見た目が、ダイナミックで、成功すると、
スカッとします！！
「やまひ」は、このトリック、大好きです。
ピックロ
＝ 右ピックアップ ＋ 右ＣＯ
ボールの高さは、
胸より少し下、腰より少し上くらい、
つまり、胃のあたりで、ボールをセットすると
やりやすいような気がします。
簡単なコツと、練習方法をご紹介します。
コツは、
ピックアップを『思いっきり』します。
『思いっきり』です。
怖がらずに、『思いっきり』してください。
そして、『思いっきり』、ピックアップをしたら、
軸足を、ジャンプして交差させます。
これが、コツです。
そして、ピックロに取り掛かるまえには、
ピックアップの反復練習がオススメです。
このときは、プラントのピックアップが
いいと思います。
プラントは、ジャンプ無しのピックアップのことです。
ピックロのコツ（「やまひ」の場合）
・ピックアップを怖がらず思いっきりします。
・ピックアップの足をまわし始めたら、ジャンプして、
軸足を交差させます。
・ピックロの前に、ピックアップの反復練習が
オススメ。
・ボールの高さは、腰より上、胸より下。
参考になったでしょうか？
ピックロは、ダイナミックに決めると、
周りを、ひきつけられます。
これ、ほんとです。公園で実証済み。
（「やまひ」が公園のギャラリー相手に（笑）。）
ポイントは、『思いっきり』、ピックアップを
することです。
ダイナミックにピックロを成功させて、
ギャラリーを、わかせましょう！！
追伸
ピックロ、最高です！！
コメント (2)
＞＞【ゎ~れんくん】
はい、喜んで〜！！
ピックロするときも、足は、早く
まわすようにしています。
あと、ダイナミックにまわすことを
心がけるといいと思いますよ〜♪
あ、これ、「やまひ」のやり方なので、
すべての人に、あてはまるかは・・・。
あいかわらず、
分かりづらい説明ですね（笑）。
投稿者: やまひ | 2007年09月23日 02:35 | ranking:383
日時: 2007年09月23日 02:35
ちょっと聞きたいことが。。
いいですかね？？
ＰＵするときもＬＢと同じように
足を早く回すんですか？？
投稿者: ゎ~れん | 2007年09月23日 00:09 | ranking:381
日時: 2007年09月23日 00:09