今日、久しぶりに、朝練をしました。
朝は、とっても、気持ちがいいです。
息が白く、最初は、寒かったですが、
フリスタをし始めると、そんな寒さも、忘れてしまいました。
今日は、それほど、長い時間、できませんでした。
少しフリスタしただけなのに、息切れです（笑）。
きっと、日曜日の試合の疲れが、残っているからだと思います。
最近、なかなか、疲れが、とれないのは、
気のせいでしょうか・・・
（いや、気のせいではありません（笑））。
早朝、公園を、掃除している、おばちゃんが、
撮影しているカメラを見て、
その小ささに、大変、おどろかれていました。
そのときの、おばちゃんのさわやかな表情が、
とても、印象的でした・・・☆
気持ちのいい朝・・・、ニコニコ顔のさわやかさ・・・、
とても、朝から、すがすがしい気持ちのいい
フリスタでした♪
それでは、今日の朝練の、報告です。
・リピートアライン（４）
・アライン to ＣＯ to ＬＯ
・Ｓアラ２連続
・ＤＦＳアラ
・ディムウォーク→パークウォーク ２セット
初めての収穫が、４回連続で、アラインを成功させたことと、
２回連続で、Ｓアラを成功させたことです。
Ｓアラを２連続でやるのは、意外と、大変でした。
これ、相当、ふくらはぎに、きます！！
１回目より、２回目のＳアラに、タメがつくれなくて、
２回目は、やわらかさがない、Ｓアラになっていました。
これは、今後の、課題だと思います。
今日は、大変、あわただしい、朝、でしたが、
気分は、最高でした！！
追伸
いま、相当、眠いです・・・。
この記事、書きながら、２回、寝ました・・・（笑）。
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