今日は、ミクシズ強化Day!!

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今日も、フリスタしました。


16:00~18:00。


今日の成果です。

・ミクシズ
・ミクシズ(アラクロセット)
・スメアリングアラウンドクロス
・ミクシズ(スメアラクロセット)


今日は、ミクシズ強化Day!!

ほとんど、ミクシズをしてました。


COセットのミクシズに、負荷を与えました。

いつもするミクシズは、左COセットして、
右レッグビーターです。


昨日は、アラクロセットのミクシズまででしたが、

今日は、スメアラクロセットのミクシズをやってみました。

想像通りで、難易度は、高かったです。
でも、動画に収めることができて、眺めていますけど、

最後は、必死になっています。
余裕がないので、もっと余裕がほしいと思いました。

今日の動画を分析したところでは、最後のキャッチに
課題が残る感じでしょうか。

ここで、ミクシズのCOキャッチで、
真上にボールを上げるのが、理想です。

成功した動画に関して言えば、
スメアラクロまでは、いい感じでした。

このスメアラクロセットがしっかりできているから、
ミクシズ成功につながっているんでしょうけど、

最後のミクシズのキャッチが、ボロボロでした(とほほ)。


今後の課題は、スメアラクロセットの精度をもっと高めることと、

ミクシズのCOキャッチですね。
もっと細かく言えば、レッグビーターのCOキャッチですかね。


今週末は、2日にわたって、天気がよくて、最高の週末でした。
今日は、とくに、昨日にくらべて風も弱く、
黙々と、フリスタできました。

難易度の高いミクシズができて、満足なやまひでした。


来週末も、こんな感じで、天気がよくて、
フリスタができると、いいな~♪


追伸
ミクシズが、今までよりも、好きになりました♪

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このページは、やまひが2010年2月21日 23:24に書いたブログ記事です。

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