今日、フリスタしました。
天気がよかったですね。風も弱かった~。
15:30~17:30。
のんびり、ゆったり、蹴ることができました。
今日の成果です。
・スメS
・スメM
・スメアリングアラアウト
・スメアリングアライン3回
・スメアリングピクシー
・スメアラウンドクロス
・クロスアラウンド(スメアラクロスSet)
相変わらず、スメアーの反復です。
今日も、スメ強化Dayです。
そして、左足強化も、やりました。
ベーシックトリック10回ずつ。
・アラ(アウト、イン)
・レッグオーバー
・ピックアップ
・クロスオーバー
・ドラゴンフライ
昨日、午前中、耳鼻科に行ってきました。
そして、処方箋をもらってきました。
花粉症の薬をゲットするためです。
病院の前の薬局で、大量の薬をゲット!!
2か月分の花粉症の薬です。
昨日から、薬を飲み始めましたが、驚くほど効いています。
こんなにも、楽なんですね。
目も、鼻も、耳も、喉も、楽なんです。
目、鼻、耳、喉の、かゆみがないんです。
すごいですね。花粉症の薬は・・・。
追伸
フリスタ中、一切、
ティッシュを使わなかったです♪

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