うっ、ピックロに、やられた~(笑)!!

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今日も、フリスタしました。

天気が良くて気持ちよかったです。

最近、風が冷たくなってきたように思います。

今日も、ピックロ強化に取り組みました。
ピックロは両足が一瞬、地面から離れるので、
爽快で、ダイナミックさがあります。

だから、好きなトリックのひとつです。
だけど、
ジャンプしてキャッチして着地でドン!!
ジャンプしてキャッチして着地でドン!!
ジャンプしてキャッチして着地でドン!!

これを繰り返すから、体にダメージがたまります(笑)。


案の定、今日、体に異変が現れました。

フリスタ途中に、右胸の筋肉が痛くなりました。
きっと、着地のときに、無意識に変な力が入っていたんだと思います。

なんていうのか、右胸の内側のずっと中の方が痛くて・・・。
呼吸したり、くしゃみしたりしたら、痛いんですね。

だから、それからすぐに、切り上げちゃいました。
無理は禁物ですからね!!

すぐに戻って、シャワー後は、
いつものサロンパスを右胸に貼っています。


それでも、のんびり蹴っていたので、2時間くらいは
蹴れたのかな♪

2時間もの間に、ピックロのダメージが蓄積されたわけです。

うっ、ピックロに、やられた~(笑)!!


でも、今は、楽になってきています。
さすがは、サロンパス!!アイラブサロンパス!!

明日、調子がよければ、またフリスタすると思いますけど・・・、
それが何かっ(笑)!!


追伸
日焼けで、腕が、まっかっか!!


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このページは、やまひが2011年9月 7日 16:49に書いたブログ記事です。

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