「やまひ」の「ふりすた」3rdエディション フリースタイル サッカー リフティング 技術

今日も２時間フリスタ。

なんだか、目がかゆいし、鼻が出る。
花粉症みたいな症状が２、３日続いています。

風が強いから、何か粉状のものが含まれているのかな・・・。
（砂ぼこりではないかと思っています。）

今日のメインは、ストレッチと、ボールコントロール。

正確なタッチを意識した、反復練習。
トリックに特化した練習ではなくて、タッチの正確性を重視した反復。
フリスタ技ではあまり必要のないアウトサイドの正確性を高めるために、

２時間ほとんど費やしました。何事も基本が大事ですからね。
もっともっと、量をこなさないとね、そして、感覚を取り戻さないとね！！

フリスタ以前の基礎を徹底的にやってきました。
左足の正確なタッチが、もっともっと必要だと思っています。

日々進化、日々成長、日々精進！！

天気がよいから、公園で気持ちよく蹴れました。

追伸
ストレッチするための、室内用、フィットネスマット、買いました。12ドル。
The fitness mat was 12 dollars.