リフティング基礎 両足ニー(もも) ができるようになる4段階の練習方法

[Youtube Status]: 動画が再生できる状態ではありません。(VVLgeNCPgwQ)

リフティング徹底練習方法シリーズ 両足リフティング第4弾 ニータッチ(もも)の基礎。
Step1: 0:11 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:26 手で落としたボールを蹴り上げる。
Step3: 0:40 手で落としたボールを"素早く"蹴り上げる。
Step4: 0:53 手で落としたボールを繰り返し蹴り上げる。

両足でするニータッチ(もも)が上達するための4つの徹底練習方法
サッカー初心者が安定したリフティングをするための4つの練習方法。
リフティング基礎 両足ニー(もも) 初心者が上達する4段階の練習方法

これはフリスタにつなげるためのとても大切なスキルです。

「やまひ」の「ふりすた」yamahistyle
http://www.y-fs.com/

3rdブログ
http://www.y-fs.com/fs3/

リフティング基礎 両足ニータッチ(もも) 初心者が上達する5段階の練習方法
サッカー リフティングの練習用動画。両足でニータッチ(もも)ができるまでのステップバイステップ形式のリフティング講座。
4steps Tutorial of Knee Soccer Jugling Skill for Beginner.

にほんブログ村 サッカーブログ フリースタイルフットボールへ にほんブログ村 サッカーブログ サッカーコーチ・技術へ にほんブログ村 動画紹介ブログ スポーツ動画へ
フリースタイルフットボール Ranking
リフティング 両足2タッチ #08 ニー(もも)からインサイド リフティング 片足2タッチ #07 ニー(もも)からインステップ フリスタ初心者がDFを成功させる7つの方法 やまふりストレッチ記録 2012/09/06 まだまだこれから [動画]2013/06/03 Freestyle Football 「股関節をもっと前にぐいっとね。by yamahi」 [Freestyle052] DF アラウンドドラゴン Around Dragon サッカー リフティング 技術 やべっちFC イニエスタ選手の宿題 12/02放送 リフティング Freestyle Football
他にもいっぱいフリスタ動画あります...こちらをクリック。

コメント