「やまひ」の「ふりすた」3rdエディション フリースタイル サッカー リフティング 技術

リフティング徹底練習方法シリーズ 片足２タッチ インステップからニー（もも）。
Step1: 0:06 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:26 インステップ、ニーを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:46 Step2を回くり返します。

インステップからニー（もも）のリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
サッカー初心者が安定したリフティングをするための３つの練習方法。

これはフリスタにつなげるためのとても大切なスキルです。

「やまひ」の「ふりすた」yamahistyle
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フリスタ講座 初心者向けフリスタ徹底練習方法
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リフティング基礎 片足２タッチ 初心者が上達する3段階の練習方法
サッカー リフティングの練習用動画。
ステップバイステップ形式のリフティング講座。
3steps Tutorial of Instep to Knee kick Soccer Jugling Skill for Beginner.