「やまひ」の「ふりすた」3rdエディション フリースタイル サッカー リフティング 技術

リフティング徹底練習方法シリーズ 両足２タッチ インサイドからアウトサイド。
Step1: 0:04 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:21 インサイド、アウトサイドを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:38 Step2を回くり返します。

インサイドからアウトサイドのリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
サッカー初心者が安定したリフティングをするための３つの練習方法。

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リフティング基礎 両足２タッチ 初心者が上達する3段階の練習方法
サッカー リフティングの練習用動画。
ステップバイステップ形式のリフティング講座。
3steps Tutorial of Inside to Outside Kick Soccer Juggling Skill for Beginner.