「やまひ」の「ふりすた」3rdエディション フリースタイル サッカー リフティング 技術

今日の朝練は曇り。

・基本トリック
・Mアラ
・DFMアラ
・Sアラ
・DFSアラ
・左足基本トリック

ドラゴンフライセットを重点的に。
早朝の１時間という限られた時間の中で、楽しく蹴る事ができました。

少し体の疲れがたまりつつ・・・。
蹴っているだけで呼吸が苦しんですけど、それがなにかっ（笑）。
胸がいたい感じがしますけど、それがなにかっ（笑）。
筋肉痛がずっと続いていますけど、それがなにかっ（笑）。

とりあえず、体力をもとに戻さないとねっ！！

早朝3:00頃、蚊にさされまくって、かゆくてかゆくて目が覚めました。

今、体が程よい疲れで、良い眠りにつけそうです♪

明日も、ボール蹴れたらいいな〜。
・・・寝坊しなければねっ！！

追伸
気をつけている事ですか？それは寝坊しないことです。