「やまひ」の「ふりすた」3rdエディション フリースタイル サッカー リフティング 技術
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2012/11/29 22:21:16
リフティング 両足2タッチ #08 ニー(もも)からインサイド
Step1: 0:05 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。 Step2: 0:20 ニー(もも)、インスサイドを1回ずつリフティングします。 Step3: 0:32 Step2を回くり ...
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