2013/05 アーカイブ一覧

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2013/05/23 05:49:43やっと、2013年、フリスタ始動ってことで・・・(笑)。昨日、フリスタしました。 軽めのフリスタ。 本当に軽めでボールならし程度。 最初は、タッチがきつかったです。ひどいひどい(笑)。 ぜんぜんボールコントロールができなかった(汗)。 ボール ...
2013/05/24 00:09:47もっと正確なタッチを思い出す時間にあてること。今日もフリスタ。 今日も軽くやりました。 風が熱さを和らげてくれました。 でも、ボールコントロールがむずかしく、もどかしい(汗)。 でも、涼しく感じる。だから、オーケー。 昨 ...
2013/05/24 23:24:30DFMアラ、決まったときには、もうへろへろ(笑)。今日も1時間フリスタ。 基本トリックとコアトリックに取り組みました。 ・Mアラ ・Sアラ ・レッグビーター ・ピックロ 最後に、コアトリックにドラゴンフライセットの負荷を与えま ...
2013/05/25 11:18:372013/05/22 基本動作チェック 基本トリックFacebook http://www.facebook.com/yamahiStyle HP http://www.y-fs.com/ Blog http://www.y-fs.com/fs3/ ...
2013/05/26 02:33:512013/05/25 フリスタ日記2013/05/25 フリスタ日記 今日もフリスタ。 今日はコアトリックとクロスオーバーセット系。 ・Mアラ ・Sアラ ・レッグビーター ・ピックロ ・パラアラ ・パラM ...
2013/05/26 23:13:572013/05/26 フリスタ日記今日もフリスタ。 クロスオーバーセット系を重点的に。 ・アラ ・ピックアップ ・Sアラ ・ピックロ ・クロスオーバー ・ファーピックアップ ・パラS ・パラM ・左足基本トリッ ...
2013/05/27 21:41:382013/05/27 フリスタ日記6:00から朝練。 早朝は、アツくなく涼しくて、蹴りやすかったです。 あと、公園が静かで鳥のさえずりの中、落ち着いて蹴ることができました。 今日も引き続きCOセット強化。 ・レッグオー ...
2013/05/28 21:32:492013/05/28 フリースタイルフットボール今日の朝練は曇り。 ・基本トリック ・Mアラ ・DFMアラ ・Sアラ ・DFSアラ ・左足基本トリック ドラゴンフライセットを重点的に。 早朝の1時間という限られた時間の中 ...
2013/05/31 08:19:282013/05/31 フリスタ練習日記 左足が楽しくなってきた!!今日の朝練。 ・右足基本トリック ・左足基本トリック ・DFレッグオーバー ・DFピックアップ ・DFレッグビーター ・DFピックロ 左足で蹴り上げるDFセット系のトリックを ...
2013/05/31 18:19:47[動画]2013/05/24 Freestyle FootballFacebook http://www.facebook.com/yamahiStyle HP http://www.y-fs.com/ Blog http://www.y-fs.com/fs3/ ...