| 2013/05/25 11:18:37 | 2013/05/22 基本動作チェック 基本トリック | Facebook http://www.facebook.com/yamahiStyle
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| 2013/05/26 02:33:51 | 2013/05/25 フリスタ日記 | 2013/05/25 フリスタ日記
今日もフリスタ。
今日はコアトリックとクロスオーバーセット系。
・Mアラ
・Sアラ
・レッグビーター
・ピックロ
・パラアラ
・パラM
... |
| 2013/05/26 23:13:57 | 2013/05/26 フリスタ日記 | 今日もフリスタ。
クロスオーバーセット系を重点的に。
・アラ
・ピックアップ
・Sアラ
・ピックロ
・クロスオーバー
・ファーピックアップ
・パラS
・パラM
・左足基本トリッ ... |
| 2013/05/27 21:41:38 | 2013/05/27 フリスタ日記 | 6:00から朝練。
早朝は、アツくなく涼しくて、蹴りやすかったです。
あと、公園が静かで鳥のさえずりの中、落ち着いて蹴ることができました。
今日も引き続きCOセット強化。
・レッグオー ... |
| 2013/05/28 21:32:49 | 2013/05/28 フリースタイルフットボール | 今日の朝練は曇り。
・基本トリック
・Mアラ
・DFMアラ
・Sアラ
・DFSアラ
・左足基本トリック
ドラゴンフライセットを重点的に。
早朝の１時間という限られた時間の中 ... |
| 2013/05/31 08:19:28 | 2013/05/31 フリスタ練習日記 左足が楽しくなってきた！！ | 今日の朝練。
・右足基本トリック
・左足基本トリック
・DFレッグオーバー
・DFピックアップ
・DFレッグビーター
・DFピックロ
左足で蹴り上げるDFセット系のトリックを ... |
| 2013/05/24 23:24:30 | DFMアラ、決まったときには、もうへろへろ（笑）。 | 今日も１時間フリスタ。
基本トリックとコアトリックに取り組みました。
・Mアラ
・Sアラ
・レッグビーター
・ピックロ
最後に、コアトリックにドラゴンフライセットの負荷を与えま ... |
| 2013/05/31 18:19:47 | [動画]2013/05/24 Freestyle Football | Facebook http://www.facebook.com/yamahiStyle
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| 2013/05/24 00:09:47 | もっと正確なタッチを思い出す時間にあてること。 | 今日もフリスタ。
今日も軽くやりました。
風が熱さを和らげてくれました。
でも、ボールコントロールがむずかしく、もどかしい（汗）。
でも、涼しく感じる。だから、オーケー。
昨 ... |
| 2013/05/23 05:49:43 | やっと、２０１３年、フリスタ始動ってことで・・・（笑）。 | 昨日、フリスタしました。
軽めのフリスタ。
本当に軽めでボールならし程度。
最初は、タッチがきつかったです。ひどいひどい（笑）。
ぜんぜんボールコントロールができなかった（汗）。
ボール ... |
