サッカーのリフティング技術をテーマにしたフリースタイルフットボールの技術向上と 日々の練習成果を動画で配信!!

[動画]2013/08/07 Freestyle Football フリスタ動画

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Just practice on 07/08/2013.

フリスタ講座 初心者向けフリス

早起きは、気持ちよいな~。早朝から気持ちのよいフリスタ

今日、フリスタしました。2時間。
早朝から気持ちのよいフリスタでした。
早起きは、気持ちよいな~。
早朝は、とても涼しかったです♪

今日はドラゴンフライ系をメインにしました。

内側に、まわすトリックも、おもしろい!!

今日、フリスタしてきました。
いつもの近くの神社の公園です。
1時間30分。

とにかく暑かった。汗もたっぷり~。
あついあつい。蒸し暑い!!
でも、天気がよくて、セミの鳴き声の中、
気持ちよくフリスタできました。最高です!!

今日はインのトリックがメインです。

[動画]2013/08/02 Freestyle Football フリスタ動画

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Just practice on 02/08/2013.

フリスタ講座 初心者向けフリス

ぞっとしますね・・・涼しい気持ちになれた、今日のフリスタでした!!

今日、フリスタしました。近くの神社の公園です。
1時間30分。

前回は、蚊にさされまくってしまいましたので、虫除けスプレーを持参。
スプレーを体にふっても、蚊はよってきたような、効いているような効いていないような・・・(汗)。

今日は、フェアリーセットのトリックをメインに取り組みました。

[動画]2013/07/31 Freestyle Football

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Just practice on 31/07/2013.

フリスタ講座 初心者向けフリス

[動画]2013/06/12 Freestyle Football

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Just practice on 12/06/2013.

今日から、急に暑くなりましたね

最初で最後の7月のフリスタを楽しんできました。

今日で7月が終わります。早いですね。
明日から8月。7月になってからの初めてのフリスタ。
最初で最後の7月のフリスタを楽しんできました。
午前中、フリスタ1時間30分。
近くの神社の公園で蹴ってきました。
木陰で蹴ったので、猛暑でも、なんとか蹴ることができました。
1リットルの麦茶を全部飲み干しました。
そして、大量に汗をかきました。

[動画]2013/06/05 Freestyle Football

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Just practice on 05/06/2013.

初めて左足のMアラが成功した日

2013/06/12 フリスタ練習日記 公園の雑草がヒザまでのびていた

もっともっと左足をやりこんで、使う筋力を覚えさせないと、なめらかさが出てこないと思いました。
特に、コアトリックは、まだまだかな~・・・。

気の向くままに、エアーをやりました。

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