新しいサッカーのコミュニティが、できました。
2012/09/30（日） 22:23 — yamahi今日、フリスタやってたら、声をかけられて、サッカーに参加することになりました。
メンバーは、ほとんどが大学生です。
一部、社会人や中学生、高校生もありでした。
国籍は、ほぼ東南アジア系でした。
ベトナムとタイでした。
サッカーは、とても良いですね。
やまひが日本人だとわかると、すぐに「カガワー、カガワー」と連呼です。
リフティング 片足2タッチ #08 ニー(もも)からインサイド
2012/09/29（土） 20:52 — yamahi404. That’s an error.
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リフティング徹底練習方法シリーズ 片足２タッチ ニー(もも)からインサイド。
Step1: 0:05 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:22 ニー（もも）、インサイドを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:40 Step2を回くり返します。
ニー(もも)からインステップのリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
リフティング 片足2タッチ #07 ニー(もも)からインステップ
2012/09/29（土） 15:39 — yamahi404. That’s an error.
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リフティング徹底練習方法シリーズ 片足２タッチ ニー(もも)からインステップ。
Step1: 0:05 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:22 ニー（もも）、インステップを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:40 Step2を回くり返します。
ニー(もも)からインステップのリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
リフティング 片足2タッチ #06 インサイドからアウトサイド
2012/09/28（金） 16:54 — yamahi404. That’s an error.
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リフティング徹底練習方法シリーズ 片足２タッチ インサイドからアウトサイド。
Step1: 0:04 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:19 インサイド、アウトサイドを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:33 Step2を回くり返します。
インサイドからアウトサイドのリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
VLogページデザインを変更しました。
2012/09/26（水） 13:27 — yamahiVLogページデザインを変更しました。
http://www.y-fs.com/vlog/
今までは、ページが整っていなくて、デザインにこだわることもなく、
とりあえず公開版といったページでした。
今回は、ちょっとだけデザインを整えてみました。
だいぶマシになった気がします。どうでしょうか〜？
黒っぽく、モノトーンをイメージして作りました。
やべっちFCは、とても楽しみな番組です。ネイマール選手の宿題。
2012/09/25（火） 14:29 — yamahi昨日、フリスタしました。１時間くらい。
昨日は、２タッチリフティングのやり残しと、
９月２３日やべっちFCで放送されたネイマール選手からの宿題をやりました。
宿題のやり方をまとめた動画も作成したので、ネイマール選手の宿題に興味があれば、
下記URLをご覧ください。
【やべっちFC 宿題のやり方】2012/9/23放送 ネイマール選手
2012/09/25（火） 13:46 — yamahi404. That’s an error.
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Step1: 0:06 右足でひいて左足のこうにのせる
Step2: 0:26 左足でひいて左足でボールを上げる
Step3: 0:50 右足でひいて左足でボールを上げる
Step4: 1:17 左足であげたボールを右足でこすり上げる
ポイント：Step1 〜 4を反復練習して精度を高めること。
利き足ではない足でボールを上げることが意外とむずかしい。
2012/09/23放送 ネイマール選手の宿題 やべっちFC
2012/09/24（月） 23:12 — yamahi404. That’s an error.
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2012/09/23 やべっちFCで放送されたネイマール選手からのリフティングの宿題動画です。
ネイマール選手の宿題
・右足でボールを引く。
・左足のつま先でボールを蹴り上げる。
・右足で内側からボールをこすり上げる。
サントスFCに所属でブラジル代表のネイマール選手がやべっち（矢部浩之さん）に出した宿題です。
今回の放送で、元気なやべっちが見れて本当に良かったです。
[Freestyle050] ドラゴンフライングピックロ Dragonfrying Pickup CO Freestyle Football
2012/09/23（日） 23:43 — yamahi404. That’s an error.
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![[Freestyle050] ドラゴンフライングピックロ Dragonfrying Pickup CO Freestyle Football](http://i.ytimg.com/vi/4fK3UTaWWM0/1.jpg)
![[Freestyle050] ドラゴンフライングピックロ Dragonfrying Pickup CO Freestyle Football](http://i.ytimg.com/vi/4fK3UTaWWM0/2.jpg)
![[Freestyle050] ドラゴンフライングピックロ Dragonfrying Pickup CO Freestyle Football](http://i.ytimg.com/vi/4fK3UTaWWM0/3.jpg)
http://www.y-fs.com/
ドラゴンフライセットのトリックです。
ドラゴンフライングピックアップクロスオーバー
[Freestyle050] サッカー リフティング 技術 Dragonfrying Pickup Cross Over Freestyle Football フリースタイルフットボール、略してフリスタ。
リフティング 片足2タッチ #05 インサイドからニー(もも).
2012/09/21（金） 18:06 — yamahi404. That’s an error.
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リフティング徹底練習方法シリーズ 片足２タッチ インサイドからニー（もも）。
Step1: 0:05 素振り。ボールがない状態で足の動作をチェック。
Step2: 0:22 インステップ、インサイドを１回ずつリフティングします。
Step3: 0:38 Step2を回くり返します。
インサイドからニー（もも）のリフティングを上達させるための３つの徹底練習方法。
![[Freestyle039] サッカー リフティング 技術 DF Pixie Freestyle Football フリスタ](http://i.ytimg.com/vi/rZ9afwhgcE0/2.jpg)
