ガンバ大阪所属の宇佐見貴史選手からの宿題

昨日、2時間くらい、ボール蹴ってきました。

どんぐりが、コロコロしていました。
小さめのドングリがいっぱいだったので、
3メートル四方くらいをきれいにしてから、ボールを蹴りました。

秋空でポカポカしてて、天気もよく、のんびり蹴れました。
やべっちFCから宿題がでましたので、挑戦してきました。

ガンバ大阪所属の宇佐見貴史選手からの宿題で、
決まるととても、爽快な宿題なので、ぜひトライしてみてくださいね!!

宇佐見貴史選手の宿題
#1 http://youtu.be/koSzlgrrGNU
#2 http://youtu.be/v8Ac5N-9d8E
#3 http://youtu.be/31CqWvl8gkM

追伸
股関節、ストレッチ、強化月間中!!

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